Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Depuis plus de 20 ans, j’ai le privilège d’accompagner les adolescents en tant que professeur dans un collège et lycée à Lyon. Cette expérience m’a permis de développer une compréhension profonde des défis auxquels les jeunes sont confrontés aujourd’hui : difficultés scolaires et extra-scolaires, anxiété croissante, manque de confiance en eux, difficultés à organiser leur travail, difficulté à se projeter dans l’avenir, et parfois un mal-être profond.
En tant qu’enseignante et mère de deux adolescentes, j’ai vu ces problématiques de près, et cela a éveillé en moi une question essentielle : comment les aider davantage? J’ai dès lors souhaiter leur offrir des outils concrets pour mieux gérer leurs émotions, renforcer leur confiance en eux, et leur donner les clés pour réussir dans leur vie personnelle et académique.
Un parcours de coaching pour accompagner les jeunes
Animée par cette envie d’aider les jeunes de manière plus significative, j’ai pris un congé pour suivre une formation professionnelle à la Haute École de Coaching de Paris, une institution reconnue pour l’excellence de son enseignement. Depuis mai 2022, je suis coach certifiée RNCP niveau 6.
Grâce à cette formation, j’ai acquis des méthodes scientifiquement validées, combinant les neurosciences, la programmation neuro-linguistique, la psychologie positive.
Des résultats concrets et mesurables
Dans l’établissement scolaire où je continue d’enseigner, j’ai mis en place des ateliers de gestion du stress et de confiance en soi, qui rencontrent un réel succès. Des dizaines de lycéens participent chaque mois à ces sessions interactives, et les résultats sont visibles: amélioration du bien-être, meilleure gestion des émotions, et confiance retrouvée.
En parallèle, j’accompagne également des jeunes en coaching individuel. Chaque séance est personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques du jeune que j’accompagne, qu’il s’agisse de surmonter son anxiété, de renforcer sa motivation, ou de trouver un sens à ses projets futurs.
Pourquoi me faire confiance ?
Mon approche se distingue par ma bienveillance, mon écoute active, et une profonde empathie. Je crois fermement que chaque jeune possède en lui les ressources pour avancer, et mon rôle est de les aider à les découvrir. Ma mission est de les accompagner, afin qu’ils puissent devenir autonomes et utiliser ces compétences tout au long de leur vie.
Prenons rendez-vous
Je vous invite à réserver une première consultation gratuite pour découvrir comment je peux vous accompagner.